Wraz z dietą, masażami lodem i kawą oraz z masażami polegającymi na szczypaniu i ugniataniu zapewniam,że każdy doczeka się efektów.Moja dieta polega na braku słodyczy i odżywianiu się dietetycznie (w moim mniemaniu dietetycznie).
Mam jeszcze w planach odzwyczaić się od kawy,ale nie obiecuję sobie wiele w tej strefie :).
Jeśli chodzi o moja lekturę,to nie miałam na razie czasu,ale myślę że w następnym tygodniu nie będę mieć z tym problemu.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz